Start Small, Dream Big: Hoe gelukkig te zijn - Dragen muzieklessen als kind eraan bij?
Listen to the article
Is er een sleutel tot geluk? Kunnen we een magische formule volgen om deze ongrijpbare kwaliteit in het leven te verkrijgen?
Waarschijnlijk niet, maar onderzoekers van de Keio University werkten samen met de Yamaha Music Foundation om te kijken naar één factor die kan bijdragen: muziekgerelateerd leren als kind.
Wat hebben ze ontdekt? Laten we eens kijken.
Hoe geluk te bestuderen
Er zijn twee soorten wetenschappelijk onderzoek die u kunt gebruiken om geluk te bestuderen: subjectief en objectief. Bij subjectieve studies worden deelnemers onder andere gevraagd om vragen te beantwoorden over hun eigen niveau van geluk. Uiteraard kan dit onderhevig zijn aan nogal wat variabiliteit.
Objectieve studies gebruiken specifieke factoren om geluk te definiëren. Dit klinkt misschien concreter, maar het kiezen van de juiste factoren kan moeilijk zijn. Is het hebben van een groot huis met een zwembad bijvoorbeeld altijd een definitie van geluk? Zelfs dingen als het tellen van hoeveel vrienden u hebt, kunnen moeilijk vast te stellen zijn. Wie telt er als vriend in tegenstelling tot een kennis?
De vier psychologische elementen van geluk
Onderzoekers van de Keio University hebben vier psychologische basiselementen van geluk aan het licht gebracht. Dit zijn:
- Zelfrealisatie en groei (uzelf kennen)
- Verbinding en dankbaarheid (sociaal en dankbaar zijn)
- Een positieve kijk (de neiging om te geloven dat alles in orde komt)
- Identiteit en onafhankelijkheid (trouw zijn aan uzelf)
Van daaruit ontwikkelden ze een enquête met uitspraken waarmee ze geluk wilden categoriseren op basis van deze vier elementen. Bijvoorbeeld: 'Als ik mijn leven over zou kunnen doen, zou ik bijna niets veranderen' of 'Er zijn mensen die mij zeer waarderen'. De deelnemers konden vervolgens aangeven in hoeverre ze het hiermee eens of oneens waren.
Deze enquête werd gegeven aan twee groepen mensen, degenen die als kind muziekgerelateerde leerervaringen hadden en degenen zonder die ervaringen.
Wat ontdekten ze?
Van de vier psychologische elementen van geluk ontdekten ze een verschil tussen de twee groepen, voornamelijk in één element: 'verbinding en dankbaarheid'. Muziekgerelateerd leren kan ertoe bijdragen dat mensen sociaal vaardiger worden, diepere banden opbouwen met de mensen om hen heen en hen helpen een algeheel dankbare kijk op het leven te krijgen.
De algemene scores van geluk (hoe gelukkig ben u op een schaal van 1-10) lieten ook een hoger gemiddeld geluk zien onder de muziekgroep.
Het is belangrijk op te merken dat muziekgerelateerd leren misschien niet de bepalende factor is. Ouders die muzieklessen voor hun kinderen kiezen, kunnen andere factoren delen die het geluk van hun kinderen beïnvloeden. Ze kunnen bijvoorbeeld welvarender zijn, zelf een muziekinstrument bespelen, meer waarde hechten aan alle soorten onderwijs, enz.
Het geheim van geluk aan het licht brengen
Dus kan het aanmelden van uw kind voor muzieklessen hen voorbereiden op een gelukkig leven? Dat is op zijn best een volmondig ja! En in het ergste geval kan het zeker geen kwaad.
Naast geluk hebben muzieklessen veel positieve invloeden op kinderen. Geïnteresseerd? Neem vandaag nog contact met ons op voor meer informatie over muzieklessen voor uw kind!